How to get rid of back acne with 5 methods!

Hello Girls,

Back acne is one of the very common problems most people with oily skin face. If you skin is oily chances are you will either get acne on your face or on your back. Getting acne on your back for some people is less embarrassing than getting it all over your face ; however, you should never ignore this problem. Back indicates a build up of toxins, a sedentary lifestyle, a huge in take of sugars and junk food. So to get rid of back acne here are some of the tips I advice you to consider.

حبوب الظهر من أكتر أنواع الحبوب إنتشارا بين الذكور والاناث. فهي تصيب الأشخاص ذو البشرة الدهنية و لكن من المهم  عدم تجاهل هذه الحبوب لأنها إن دلت فانما تدل على أن الجسم بحاجة للتخلص من تلك السموم في البدن. 

اليكم بعد الوصفات الطبية والطبيعية لكي تساعدكم في حل  هذه المشكلة بسهولة

Here are 5 different recipes that you can use to fight off back acne depending on what you have in your kitchen:

1) Baking Soda:
2 tsp baking soda with some water enough to make a paste. apply it all over your back and leave it on from 15-30 mins. Rinse with water afterwards. Repeat this at least 3 times a week.

١) بكنج صودا:

٢ ملعقة من البكنج صودا والقليل من ماء حتى يصبح معجون. يدهن على الظهر و يترك لمدة ١٥-٣٠ دقيقة ثم يشطف. يمكن إستخدام هذه الطريقة ٣ مرات في الإسبوع.

2) Lemon Juice:
Take the juice of a freshly squeezed lemon and apply it on your back. Leave it on for 15-30 minutes and then rinse.

٢) عصير الليمون:

٣-٤ ملعقة من عصير الليمون الفرش و تغمس فيه قطنة و تدهن على الظهر. يترك لمدة ١٥-٣٠ دقيقة ثم يشطف. يمكن إستخدام هذه الطريقة ٣ مرات في الإسبوع.

3) Apple Cider Vinger: 
Soak a cotton in apple cider vinegar and apply it all over your back. Leave it on for 15-30 minutes, Rinse with water.

٣) خل التفاح:

٣-٤ ملعقة من خل التفاح الفرش و تغمس فيه قطنة و تدهن على الظهر. يترك لمدة ١٥-٣٠ دقيقة ثم يشطف. يمكن إستخدام هذه الطريقة ٣ مرات في الإسبوع.

4) Anti-bacterial Soap:
Get a pharmaceutical anti-bacterial, anti-acne soap and wash your back with it at least 3-4 times a week.

٤) صابون طبي مضاد للبكتريا :

غسل الظهر جيداً بصابون مضاد للبكتريا من الصيدلية ٣ مراتأسبوعياً

5) Get Natural Sea salt or Epsom salts and soak your self in a warm bath tub filled with water for at least 30 minutes. Do this 3 times a week. Sea Salt can be bought from 3attar.

٥) ملح طبيعي خشن:

ملء حوض الإستحمام بماء دافئ و إضافة ٢-٣ ملاعق الملح الطبيعي الخشن للماء. ينقع الظهر في هذه الماء لمدة ٣٠ دقيقة ٣ مرات في الإسبوع

You can alternate between the 5 recipes during the week.

يمكنك التغيير ما بين الوصفات في خلال الإسبوع

Other things to take into consideration: Help your body flush out toxins by:

: إحتياطات أخرى يجب توخي الحظر فيها

1) Regular Exercise

الرياضة المستمرة

2) Lots of Water

شرب الماء متواصلاً

3) Healthy food and vegetables.

الأكل الصحي

4) Showering right after a long day of work or gym

الاستحمام بعد التعرق

5) Changing and washing T-shirts daily

تغيير ال T-SHIRTS يومياً

6) Changing bed sheets twice a week.

تغيير غطاء الفراش ٢ مرات في الإسبوع

By yourself a back loofah brush that looks like this:

شراء ليفة للظهر مثل هذه

Don't forget to:

Subscribe to my Youtube Channel:The Kit's Channel

Follow my Instagram:@Hebakc

Follow my Pinterest:The Kit- The Makeup Artist

Like my FB page:The Kit- The Makeup Artist

Follow me on Snap Chat: Hebakaissy

Stay Tuned, Stay Beautiful!